Métodos para o tratamento da artrosis da articulación do xeonllo na casa: remedios populares

A artrosis da articulación do xeonllo é a quinta frecuencia máis común da enfermidade articular. Esta é unha enfermidade progresiva lenta caracterizada pola destrución gradual da cartilaxe. ¿Pode superar a artrose do tratamento do xeonllo na casa e que métodos son actualmente máis eficaces?

Síntomas da enfermidade

A complexidade do diagnóstico da artrosis é que os primeiros signos da enfermidade son imperceptibles. Cando o paciente perturba a dor, a enfermidade normalmente xa está en estado descoidado e é extremadamente difícil de tratar. Polo tanto, debes consultar a un médico se se atopan os primeiros signos desta enfermidade.

Os máis importantes son:

• Dificultades para suavizar a perna;
• a aparición de dor dolorosa no proceso de feces;
• Dificultades para subir da cama e subir as escaleiras;
• Crunch nas articulacións que se producen uns dos outros durante a súa fricción;
• Dor co máis mínimo esforzo físico ou despois do sono.

É posible curar a artrosis da articulación do xeonllo na casa nas primeiras etapas. En caso de curso descoidado da enfermidade, a terapia redúcese a facilitar a condición do paciente e restrinxir o progreso da patoloxía.

Nalgúns casos, pódese avisar a enfermidade. O grupo de risco desta enfermidade está enfrontado:

• As infeccións graves sofren;
• sufrir enfermidades de natureza parasitaria;
• Fans de dietas restritivas;
• Lesións familiares no xeonllo;
• estilo de vida líder;
• Suxeito ao estrés con máis frecuencia;
• Enfermidades hormonais ou autoinmunes con enfermidades de cartilaxe ou tecido óseo;
• Atletas profesionais e entusiastas ao aire libre que ofrecen as xuntas do xeonllo con estrés crecente.

Pense na saúde das articulacións despois de 50 anos. O tecido cartilaxe caracterízase pola perda gradual de elasticidade e, polo tanto, o risco de artrosis aumenta en gran medida.

Tratamento con remedios populares

O tratamento popular da artrose da articulación do xeonllo inclúe o uso de compresas, pomadas, enrolamentos, baños. Tamén se debe observar unha nutrición adecuada sen alcol, carne afumada e alimentos fritos da súa dieta. Os pratos de sal tamén deben ser limitados. A dieta dun paciente con artrosis debería incluír froitas e verduras frescas que se deben consumir diariamente.

Usa compresas

Este é un dos principais métodos para o tratamento da artrosis da articulación do xeonllo na casa, que se usa en todas partes.

As compresas divídense en dúas formas:

1. Frío. Suxeren o uso de xeado e permítelles eliminar rapidamente o inchazo do xeonllo. O uso de compresas de xeo só se permite nas primeiras etapas da enfermidade. A receita para cociñar é extremadamente doada: é necesario fixar bolsas con xeado na mancha dolorosa e estar envolto de preto cun tecido de la. Ata o momento en que o xeo non se derrete.
2. Quente. Tales compresas só se permiten cunha ausencia completa de inchazo. Se non, o hematoma pode producirse. O proceso realízase similar ao método anterior, pero úsanse paquetes con auga quente. Estas compresas alivian perfectamente a síndrome da dor e contribúen ao quecemento das articulacións antes dos exercicios físicos.

Non menos frecuentes compresas baseadas en herbas medicinais e aceites esenciais:

1. Comprimir desde a trementina. Permiten aliviar o inchazo e a dor. Só é necesario lubricar a articulación afectada con trementina, despois aplicarlles un vendaje firme e darlle ao corpo unha posición horizontal. É mellor realizar tales procedementos antes de ir para a cama todos os días. O tratamento da artrose da articulación do xeonllo pódese continuar ata que a dor sexa ou inchazo.
2. Compresión de galiña. É necesario fregar a raíz do ratón nun ralador fino. A continuación, é necesario regar 200 ml de auga, cociñar e ampliar 200 gramos da masa resultante. Despois diso, a masa debe aplicarse á articulación dolorosa e conectarse cun pano quente. A compresa colócase toda a noite.
3. Camións da herba do tecido. Esta herba véndese en todas as farmacias. Para preparar a compresión, tes que curtar as follas da fosa. A continuación, toman 2 culleres de sopa de herba e 200 gramos de fusión derretida. O produto debe mesturarse ben e debe manterse nun baño de auga durante 10 minutos. Despois de arrefriarse, os xeonllos están lubricados, co que se aplica un vendaje axustado. O produto úsase pola noite.
4. Compresas de mel. Moitos métodos populares para o tratamento da artrosis da articulación do xeonllo indican o uso do mel. É coñecido polas súas moitas propiedades curativas. Nas primeiras etapas da enfermidade, o mel alivia perfectamente o inchazo e a dor e ten un bo quecemento. Só é necesario lubricar os xeonllos antes de ir para a cama e envolvelos nun pano de algodón.
5. Comprimir o slub. As follas frescas deben ser esmagadas ata que se realice o zume. A continuación, a súa superficie está mollada con alcol e aplícase ao xeonllo doloroso. Na parte superior a compresa está atada e cuberta cunha bufanda de la. Tamén podes usar unha mestura de alcol e mel. Solicite un mes pola noite. A dor debe perder significativamente.
6. Unha compresa de xenxibre con cebolas. É necesario tomar 2 culleres de sopa de raíz de xenxibre nun ralador fino e mesturar cun zume dunha bombilla pequena. A ferramenta resultante aplícase ao xeonllo doloroso durante 4 horas e envolto nun pano quente. Podes colocar esas compresas toda a noite.

Unción

A pomada de calefacción véndese en todas as farmacias. Por regra xeral, estas conexións realízanse de xeito natural e permítenlles conseguir un alto nivel de eficacia do tratamento, pero son baratos. Pero se o desexas, podes facer tal pomada.

O xeito máis sinxelo é tomar 20 g de marmelada de aceite e engadir 8-10 gotas de aceite esencial. Hai que entender que diferentes aceites esenciais teñen efectos diferentes.

As seguintes opcións son máis adecuadas para tratar a artrose da articulación do xeonllo con métodos populares:

1. Aceite de lavanda. Realiza a inflamación perfectamente.
2. Petróleo do condado. Axuda co edema e ten suavemente os tecidos afectados.
3. Aceite de romeu. Ten un forte efecto de quecemento.

Se o paciente ten varios síntomas de artrite (por exemplo, edema e dor), os compoñentes anteriores pódense combinar nas mesmas proporcións. O resultado é unha composición terapéutica universal.

A xente é coñecida por unha pomada de cánforo quentante. Con esta ferramenta pode desfacerse dunha dor grave nas articulacións e volver ao paciente.

Para preparalo, necesitas:

1. Bata os ovos crues nunha masa esponjosa nun batedor.
2. Engade 50 gramos de alcol de cánforo, 100 gramos de alcol puro e 50 gramos de po de mostaza.
3. Mestura ben.

A pomada debe ser freada nun punto doloroso pola noite e cubrir un vendaje axustado. O curso do tratamento depende da condición do paciente - debe usarse antes da recuperación.

Baño

Estes métodos foron usados para tratar as articulacións polos nosos antepasados. Un baño correctamente preparado contribúe a relaxar os músculos, eliminar o inchazo e a dor.

As receitas máis populares son:

1. Baños de caída. Poña 30 ml de trementina no baño. A temperatura da auga debe ser de 37-38 graos. O procedemento realízase dentro de media hora. Despois, o paciente debería envolverse nunha pistola quente e ir para a cama.
2. Baños de piñeiro. Elimínanse un quilo de ramas de piñeiro, que se cociñan nunha auga de cazola durante unha hora. A continuación, o caldo debe ser filtrado e vertido no baño. Toma o procedemento dentro de media hora. Entón tes que ir para a cama sen limpar. Só podes mollar suavemente o teu corpo cunha toalla suave. Se é necesario, Kief pode ser substituído por unha raza de agulla.
3. Baños bisphófitos. O compoñente principal neste caso é a sal bisfófita. Consiste en silicio, calcio e contén moitos elementos de rastro útiles para as articulacións humanas. É moi doado preparar un baño: elimínanse 300 gramos de sal na auga e disolven, unha temperatura de 38 graos. Os procedementos deben tomarse todos os días antes de ir para a cama durante un mes.

Infusións, decocacións e tinturas

Unha das infusións máis famosas para o tratamento da artrosis é o iodo. É fácil de preparar e moi eficaz. A ferramenta fabrícase do seguinte xeito: iodo, amoníaco, bile médica e glicerina mestúranse nas mesmas proporcións. O produto brilla nunha botella e conecta cunha tapa. Despois de insistir nun lugar escuro durante un mes, é necesario lubricar o xeonllo con esta composición antes de ir para a cama e aplicarlle un vendaje axustado.

Ademais do uso local, hai remedios populares para a artrose das articulacións do xeonllo para a administración oral. Non son menos eficaces e normalmente úsanse en combinación con lixo, compresas e baños.

As seguintes receitas teñen os máis altos resultados do tratamento da artrose:

1. Tintura de dente de león. Durante a floración, é necesario recoller 100 gramos de flores de dente de león que se regan con 200 gramos de alcol. A continuación, esta ferramenta ten que estar nun lugar escuro durante tres semanas. Toma unha cucharadita tres veces ao día. Tamén podes usar unha ferramenta de polo de xeonllos.
2. Infusión de Herpagofitum. Esta planta chámase popularmente "Devil Claw". O produto baseado nel úsase principalmente cara a dentro, pero demostrou ser perfectamente comprimido. Para preparar a infusión, toman 2 culleres de sopa de herba e verten un litro de auga fervendo. Consiste en termos durante 5 horas. Despois diso, o produto está rexistrado e absorbido ao longo de 4 culleres de sopa durante todo o día.

Auto -masaxe

Hai moitas técnicas de auto -masaxe, para o desenvolvemento adecuado necesitas unha consulta directa dun especialista. O certo é que o dano da articulación xa afectada é moito máis doado do que parece. Basta con exercer unha presión excesiva ou levar a cabo lixo falso.

O método máis sinxelo e seguro para a auto -masaxe son os procesos de aceite de oliva. Para este propósito, aplícanse algunhas gotas de aceite ao xeonllo doloroso. No caso de movementos suaves e suaves, é necesario frotalos na pel e levar a cabo unha lixeira presión.

Tal masaxe permítelle fortalecer a estrutura das articulacións e eliminar o inchazo e a dor. É un bo complemento para o tratamento principal da artrosis da articulación do xeonllo, polo que é recomendable realizalo regularmente.

Ximnasia médica para a artrose

Podes tratar a artrose da articulación do xeonllo na casa con exercicios especiais que contribúen a un aumento do fluxo sanguíneo no xeonllo. Como vostede sabe, as enfermidades comúns adoitan ir acompañadas de trastornos circulatorios e, polo tanto, estes procedementos serán moi útiles.

Aquí tes algúns exercicios máis sinxelos para a execución diaria:

1. "Bicicleta". Este é un exercicio coñecido é unha boa forma de desenvolver articulacións despois do sono. Se te deitas de costas, debes torcer os pedais imaxinarios durante 15 minutos. Polo tanto, pode preparar as articulacións para a carga e evitar a dor e as sensacións desagradables.
2. O seguinte exercicio tamén se realiza na posición de mentira. Consiste en alternativa tirar as pernas no peito. Neste caso hai que dobrar nos xeonllos. O exercicio debe ser 20 enfoques para cada perna.
3. Agora debes sentarte nunha cadeira. Se alisas as pernas, tes que estirar os dedos o máximo posible. Neste caso, non debería haber sensacións e dor desagradables.
4. Squat. Este exercicio debería realizarse todos os días. Pode comezar 5-10 veces e aumentar gradualmente o estándar a 30-40 veces. Non debes revisar e adestrar a través da forza: tal enfoque das leccións só pode prexudicar.
5. Vaia 20 minutos antes de ir para a cama: excelentes procesos de carga para as articulacións.

É recomendable realizar estes exercicios para previr a artrosis. Esta enfermidade é mellor avisar que levar a cabo o seu tratamento.

Consulte a un médico cos primeiros síntomas de artrosis. O auto -finamento neste caso non é a mellor opción, xa que a medicina moderna non pode facer fronte aos niveis descoidados desta enfermidade. Polo tanto, non debes experimentar coa túa saúde - é necesario un diagnóstico completo para o tratamento competente da artrosis.